Me pueden dar una descripción de la comida en una dieta balanceada?
Me pueden dar una descripción de la comida en una dieta balanceada.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de LJacome
En resumen
Tu dieta debe ser entre proteina grsas y vitaminas como por ejemplo los macronutrientes. El otro paso es de vitaminas y minerales que son muy importantes en tu vidda diaria y a estos se les llama micronutrientes.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
4
Tu dieta debe ser entre proteina grsas y vitaminas como por ejemplo los macronutrientes.
El otro paso es de vitaminas y minerales que son muy importantes en tu vidda diaria y a estos se les llama micronutrientes.
Otros no tan importantes son el cobre y el magnesio muy bien conocidos como oliogemelos.
Los cereales tuberculos y raices son de mucha ayuda gracias a que son mantequillas y aceites que te ayuda con la proteina y los carbohidratos.
Preguntas frecuentes
Me pueden dar una descripción de la comida en una dieta balanceada?
Tu dieta debe ser entre proteina grsas y vitaminas como por ejemplo los macronutrientes.
Preguntas relacionadas de Salud
Que debe tener una dieta balanceada?
Respuesta : primero un sanduich de pollo luego una amburgesa y una papas fritas y de postre un pastel de chocolate mermelada y arequipe y lo que ahiga en tu nevera nada de verduras o cosas saludables solo comida…
2 respuestas 4
¿Que dificultades pueden tener al llevar una dieta balanceado entre un vegetariano y un vegano?
Al ser vegano o vegtariano estas restando, calcio y los beneficios del huevo como es el vegano y el vegetariano al no comer carne resta proteinas de la carne y esta hace que puedas tener fuerzas y masa muscular.
2 respuestas 7
¿Como tener una dieta balanceada?
Comer carnes leches frutas pastas frijoles granos y agua.
2 respuestas 1
Dietas equilibrada y balanceada para bajar de peso en poco tiempo ?
Respuesta : mascarilla de avena con miel, súper recomendada aclara y exfolia el rostro y de dieta baja tu carbohidratos y aumenta tu proteína y complementa complementala con ejercicios.
2 respuestas 0