Logramos una dieta correcta al?
Logramos una dieta correcta al.
Logramos una dieta correcta al.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Anahi13
En resumen
Ingerir cosas como : - el agua frutas - verduras - carnes - lácteos - harinas - grasas o aceites(en muy poca cantidad) básicamente, lograr tener una dieta correcta no es dejar de comer o solo comer frutas y verduras sino que comer variado pero regulando las cantidades.
Ingerir cosas como : - el agua
frutas - verduras - carnes - lácteos - harinas - grasas o aceites(en muy poca cantidad)
básicamente, lograr tener una dieta correcta no es dejar de comer o solo comer frutas y verduras sino que comer variado pero regulando las cantidades.
Espero sea de ayuda, saludos.
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