Que es una dieta equilibrada?
Que es una dieta equilibrada.
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En resumen
Es comer algo sano para que nuestro cuerpo se mantenga en forma.
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Es comer algo sano para que nuestro cuerpo se mantenga en forma.
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Unadieta equilibradaes aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima.
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Que es una dieta equilibrada?
Es comer algo sano para que nuestro cuerpo se mantenga en forma.
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