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Que alimentos debemos consumir para tener una dieta correcta?

Que alimentos debemos consumir para tener una dieta correcta?

Pregunta de Salud · 1 respuesta · 5 votos · mejor respuesta de Acostaerika1ou9o94

En resumen

Comer es importante para todo ser humano incluso si es una dieta valanciada, es decir una dieta saludable. Para tener una dieta saludable se necesita comer frutas, vitaminas, verduras, hierro, potácio, calcio, sodio, etc pero no en abundancia porque también nos puede hacer daño.

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Comer es importante para todo ser humano incluso si es una dieta valanciada, es decir una dieta saludable.

Para tener una dieta saludable se necesita comer frutas, vitaminas, verduras, hierro, potácio, calcio, sodio, etc pero no en abundancia porque también nos puede hacer daño.

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Preguntas frecuentes

Que alimentos debemos consumir para tener una dieta correcta?

Comer es importante para todo ser humano incluso si es una dieta valanciada, es decir una dieta saludable.