Estilos de vida saludable a nivel personal ?
Estilos de vida saludable a nivel personal ?
Estilos de vida saludable a nivel personal ?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Bomboncita4126
En resumen
Buen alimentacion, ejercicio, descanzo necesario. Y no tener ninguna vicio.
Buen alimentacion, ejercicio, descanzo necesario.
Y no tener ninguna vicio.
Buen alimentacion, ejercicio, descanzo necesario. Y no tener ninguna vicio.
Tienes que llevar una buena alimentacion , comer bien , como proteinas , frutas etc , tambien tienes que llevar una rutina de ejercicio espero q te sirva mi respuesta.
Uno alimentación saludable, realizar alguna actividad física, dormir bien, entre otras más.
Respuesta Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar,…
Porque es saludable es lo ideal y lo que mejor le hace al organismo.