Como se realiza el calculo de calorias a consumir segun la necesidad singular del organismo?
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Pregunta de Salud · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Raquelnet10
En resumen
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No hay un valor exacto, pero hay una formula que estoy utilizando en bilologia, por el nombre de tu perfil puedo suponer que rese mujer, sabiendo es debes aplicar la formula siguiente : 655, 09calorias + (9, 5634 x tu…
Cada persona consume una cantidad diferente de calorías. Para ello existe una formula que es : multiplicar el peso en kilos de una personas por 30, esto es un aproximado para cada persona, aunque a partir de los 65 esta…
Para el bien de nuestra salud, máximo 2000 calorias.