¿Qué tipos de ejercicios de estiramiento se pueden realizar después de hacer una rutina física?
¿Qué tipos de ejercicios de estiramiento se pueden realizar después de hacer una rutina física? Con mucha información y les doy 5 estrellas.
En resumen
Respuesta : Explicación : estiracion de cuello que el cuello de vueltas 10 veces o 15 después de brazos y de piernas en modo circular 10 o 15 veces y listo.
Mejor respuesta
Respuesta : Explicación : estiracion de cuello que el cuello de vueltas 10 veces o 15 después de brazos y de piernas en modo circular 10 o 15 veces y listo.
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Diga 5 beneficios de realizar estiramiento antes y despues del ejerciciox fa que las respuestas sean cortas plissss?
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¿qué tipos de ejercicios de estiramiento se pueden realizar después de hacer una rutina física?
Respuesta : tocar la punta de los pies ectExplicación :
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