Investigar los tipos de ejercicios, movimientos y estiramientos que hay en educación fisica?
Investigar los tipos de ejercicios, movimientos y estiramientos que hay en educación fisica.
En resumen
Ejercicios : polichinelas, saltos con rodilla arriba, saltos con la rodiilla hacia atras, abodominales camino elevando las piernas. Movimientos : abduccion, aduccion, flexion, extencion, rotaciones exernas y internas.
Mejor respuesta
Ejercicios : polichinelas, saltos con rodilla arriba, saltos con la rodiilla hacia atras, abodominales camino elevando las piernas.
Movimientos : abduccion, aduccion, flexion, extencion, rotaciones exernas y internas.
Estiraientos : aductoresy lumbares, cuadriceps, isquiotibiales, dorsales y biceps, pectorales y gemelos(estiramiento de muslos, pantorrillas, cuello, hombros, cintura, tobillos).
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Estiramientos de brazos y piernas en educacion fisica?
ELONGACION DE (CUADRICEPS , GEMELOS CONTRA LA PARED , BRAZOS Y DORSALES , DORSALES Y ESPALDA , GLUTEOS Y ESPALDA BAJA.
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Hola necesito ejercicios asi como los de educacion fisica estiramiento y asi porfa ayudenme?
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Tres estiramientos de brazos en educacion fisica?
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Respuesta : tocar la punta de los pies ectExplicación :
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