Que es la condición física óptima y como lograrla?
Que es la condición física óptima y como lograrla.
En resumen
Respuesta : es el estado de control de una persona o animal, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación.
Mejor respuesta
Respuesta : es el estado de control de una persona o animal, en un momento dado.
Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación.
Explicación : se logra al hacer ejercicio, en actividades al aire libre, o en cualquier actividad que se trate de ejercicio.
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