¿Qué diferencia hay entre elongar y estirar en el calentamiento?
¿Qué diferencia hay entre elongar y estirar en el calentamiento?
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · mejor respuesta de Pattydapena
En resumen
Elongar significa estirar los músculos para q sean más elásticos creo. Y estirar para calentar es que estirar para calentar los músculos y no te duelan no me acuerdo bien pero creo q es asi.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Elongar significa estirar los músculos para q sean más elásticos creo.
Y estirar para calentar es que estirar para calentar los músculos y no te duelan
no me acuerdo bien pero creo q es asi.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre elongar y estirar en el calentamiento?
Elongar significa estirar los músculos para q sean más elásticos creo. Y estirar para calentar es que estirar para calentar los músculos y no te duelan no me acuerdo bien pero creo q es asi.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
¿En qué consiste movilizar articulaciones y estirar músculos?
Esto consiste en el trabajo de debe realizarse previamente a cualquier actividad fisica, dependiendo del nivel de esfuerzo que requiera la actividad será la intensidad del estiramiento, para esto debemos empezar por…
2 respuestas 10
¿ cual es la diferencia entre estirar y elongar?
Estirar y elongar son definiciones muy parecidas, su diferencia es que en la segunda el movimiento o acción que se le realiza a algún material, cuerpo u objeto puede cambiar sus dimensiones y sufrir roturas, pero lo…
2 respuestas 5
En que consiste movilizar articulaciones y estirar los musculos?
El calentamiento tiene tres fases el inicio, movilizar articulaciones y estirar músculos, actividad final. Estirar músculos : consisteen adoptar posiciones para hacer que varíe la longitud que elmúsculotiene cuando está…
2 respuestas 10
Quienes pueden elongar?
Los jugadoresEllos son jugadores que hacen caso al árbitro.
2 respuestas 1