Escriba un concepto de ejercicios aeróbicos?
Escriba un concepto de ejercicios aeróbicos.
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Respuesta : es un ejercicio físico el cual necesita implícitamente de la respiración para poder realizarce Explicación :
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Respuesta 2
Respuesta : El ejercicio aeróbico se basa en el desarrollo de actividades con menor intensidad que las realizadas en el ejercicio anaeróbico, pero durante periodos de tiempo más largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta), con el objetivo de conseguir mayor resistencia.
Espero ayudarte.
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