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Concepto de resistencia aerobica y anaeborica ( o como se escriba)?

Concepto de resistencia aerobica y anaeborica ( o como se escriba).

Calculadora interactiva

V = I × R

Calcular:

A
Ω

Voltaje =

12.000 V

En resumen

Resistencia aeróbica : es aquella que tiene por objetivo aguantar y resisitr la exigencia física para ganar oxígeno.

Mejor respuesta

Ambitar2005
5

Resistencia aeróbica : es aquella que tiene por objetivo aguantar y resisitr la exigencia física para ganar oxígeno.

Resistencia anaeróbica : está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos, está se aplica en los ejercicios donde la frecuencia de movimientos es muy elevada o en ejercicios que implican fuerza muscular.

En algunos casos estás resistencias se juntan y se produce una mezcla de ambas vías, cuya proporción varía dependiendo del tipo de ejercicio, la duración, y la intensidad de la carga del entrenamiento.