Defina en relacion a circuito a tiempo fijo :a) estacionb) seriec)repeticion es para el lunes por favor?
Defina en relacion a circuito a tiempo fijo : a) estacion b) serie c)repeticion es para el lunes por favor! 11.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de She6ciurishan
En resumen
EL CIRCUITO A TIEMPO FIJOestá compuesto por seis ejercicios diferentes, dirigidos a brazos, piernas, abdomen y espalda, realizados en forma simultánea por seis grupos de personas, realizados en estaciones (1 al 6).
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
EL CIRCUITO A TIEMPO FIJOestá compuesto por seis ejercicios diferentes, dirigidos a brazos, piernas, abdomen y espalda, realizados en forma simultánea por seis grupos de personas, realizados en estaciones (1 al 6).
Cada grupo de alumnos debe realizar la mayor cantidad posible de repeticiones en 10 segundos de trabajo, luego cambian a la próxima estación y descansan 10 segundos.
Se repite hasta que cada alumno realice las seis estaciones, cumpliendo con una vuelta.
Se puede dar 1, 2 y hasta 3 vueltas al circuito, con un descanso de 1 a 2 minutos entre cada vuelta.
2).
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Elavora un circuito de 12 estaciones?
Respuesta : De dose no te pases yo solo tengo de 6 si te sirve bueno esta bien dale gracias plisExplicación :
2 respuestas 8
Circuito de 5 estaciones de educacion fisica ?
1. flexión y extensión de brazos 2. Flexión y extensión de rodillas 3. Abdominales 4. Dorsales 5. Salto continuo llevar la rodilla al pecho.
2 respuestas 2
Que es un circuito a tiempo fijo?
En algunas partes estecircuitose parece alcircuito de tiempo fijo. Elcircuitoconsiste en lo siguiente : Seis ejercicios diferentes dirigidos a brazos, piernas, abdomen y espalda, realizados en forma simultánea por seis…
1 respuesta 4
Realice un circuito de entrenamiento de 12 estaciones, fortaleciendo todo su cuerpo?
1 = )Abdominales2 = )Sentadillas 3 = )saltar lazo4 = )tirarte con un compañero un balon medicinal5 = )hacer el triple salto6 = )saltar 10 ballas7 = )7 saltos de ria8 = )natacion9 = )levantamiento de peso10 = )2 metros…
2 respuestas 5