CUALES SON LOS EJERCICIOS QUE SE HACEN EN UN ROL SIMPLE ADELANTE?
CUALES SON LOS EJERCICIOS QUE SE HACEN EN UN ROL SIMPLE ADELANTE.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de S4abethestefmafer
En resumen
Para hacer un rol simple adelante no se necesita exactamente unos ejercicios específicos pero pueden ser 1)estirarse 2)mover la cabeza hacia los lados y círculos3)mover las muñecas 4)hacer unas pocas sentadillas 5)y por ultimo mover las piernasESPERO AYUDARTE.
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Para hacer un rol simple adelante no se necesita exactamente unos ejercicios específicos pero pueden ser 1)estirarse 2)mover la cabeza hacia los lados y círculos3)mover las muñecas 4)hacer unas pocas sentadillas 5)y por ultimo mover las piernasESPERO AYUDARTE.
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