Calentamiento de piernas , ayuda porfa?
Calentamiento de piernas , ayuda porfa.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Vivmar17va
En resumen
Para hacer un calentamiento de piernas adecuado puedes hacer 20 sentadillas con las manos hacia adelante, movimientos circulares del tobillo, trotar en el puesto.
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Mejor respuesta
Para hacer un calentamiento de piernas adecuado puedes hacer 20 sentadillas con las manos hacia adelante, movimientos circulares del tobillo, trotar en el puesto.
Preguntas frecuentes
Calentamiento de piernas , ayuda porfa?
Para hacer un calentamiento de piernas adecuado puedes hacer 20 sentadillas con las manos hacia adelante, movimientos circulares del tobillo, trotar en el puesto.
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