Ejercicios para fortalecer las piernas , ayuda porfa?
Ejercicios para fortalecer las piernas , ayuda porfa.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Emily122
En resumen
Para fortalecer las piernas puedes hacer sentadilla saltos de tijera elevación de talones puente estocadas * todo con lo que tiene que ver con flexiones.
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Para fortalecer las piernas puedes hacer
sentadilla
saltos de tijera
elevación de talones
puente
estocadas * todo con lo que tiene que ver con flexiones.
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Respuesta 2
Respuesta : EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS PIERNAS SENTADILLAS
SENTADILLAS CON SALTOS
SENTADILLAS LATERAL
SENTADILLAS CON CAMBIOS DE PIERNAS
Explicación :
Preguntas frecuentes
Ejercicios para fortalecer las piernas , ayuda porfa?
Para fortalecer las piernas puedes hacer sentadilla saltos de tijera elevación de talones puente estocadas * todo con lo que tiene que ver con flexiones.
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