Al realizar ejercicios aeróbico ¿que emfermedad se puede prevenir?
Al realizar ejercicios aeróbico ¿que emfermedad se puede prevenir?
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 5 votos · mejor respuesta de Christianpro3982
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Respuesta : hola mira si no estas demasiado enterada(o) de lo que son los ejercicios aerobicos son actividades donde no se realiza demasiado esfuerzo fisico menores al ejercicio anaerobico pero que son de mucha duracion por ejemplo el trotar o el montar en bicicleta el ejercicio aerobico ayudar a quemar grasas e hidratos incrementa la capacidad pulmonar y beneficia el sistema cardiovascularExplicación :
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Respuesta 2
Respuesta : Podrías prevenir : 1.
Paros respiratorios2.
Infartos3.
Convulsiones4.
Mareos 5.
Podrías oxigenar a tu cuerpo.
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