¿en que consiste una dieta saludable?
¿en que consiste una dieta saludable?
En resumen
El ingerir alimentos sanos (frutas verduras, etc) ; las cuales se pueden consultar en el plato del bien comer. Así como también, preferentemente, no comer calorías y grasas ; y hacer ejercicio.
Mejor respuesta
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El ingerir alimentos sanos (frutas verduras, etc) ; las cuales se pueden consultar en el plato del bien comer.
Así como también, preferentemente, no comer calorías y grasas ; y hacer ejercicio.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
En 3 caracteres suficiente inocua , variada,.
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Respuesta : come frutas y verduras, no tomar refresco ni comer comida chatarra en exceso y haz ejercicio} : - ).
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