CREEN QUE UNANCIANO Y UN DEPORTISTA DEBEN TENER LA MISMA DIETA?
CREEN QUE UNANCIANO Y UN DEPORTISTA DEBEN TENER LA MISMA DIETA? ¿PORQUE?
En resumen
El anciano debe cuidar su salud ya qLa dieta en las personas mayores es diferente a lo habitual y un deportsta tiene que mantenerse en calorias y entrenar muy duro.
Mejor respuesta
7
El anciano debe cuidar su salud ya qLa dieta en las personas mayores es diferente a lo habitual
y un deportsta tiene que mantenerse en calorias y entrenar muy duro.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Las dietas deben estar acorde con la edad y la actividad física del ser humano.
Un anciano consume menos nutrientes que un deportista que necesita consumir alimento rico en carbohidratos para obtener mayor energía.
La dieta del anciano debe ser muy variada rica en verduras, frutas y en menos cantidad.
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