Que recomendaciones debes de tener en cuenta para tu dieta ?
Que recomendaciones debes de tener en cuenta para tu dieta .
En resumen
Respuesta : El interés por llevar un estilo de vida saludable, por cuidar la alimentación y saber qué estamos comiendo crece cada día.
Mejor respuesta
Respuesta : El interés por llevar un estilo de vida saludable, por cuidar la alimentación y saber qué estamos comiendo crece cada día.
Las personas siguen queriendo adelgazar pero no a costa de la salud y sí vigilando la alimentación y apostando por una dieta saludable y equilibrada a largo plazo.
Explicación :
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Respuesta 2
Respuesta : no mucha grasa y hacer ejercicioExplicación : no te pido que comas vegetales todos los días ni que dejes de cenar simplemente puedes dejar de lado esas grasas como hamburguesas o papas que pueden incluso hacerle daño a tu cuerpo, debes comer más saludable por ejemplo lentejas sin arroz o con arroz de trigo, espero haber ayudado, bye.
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