Como puedo producir mis alimentos para lograr una dieta correcta aprovechando los recursos de mi comunidad (mexico)?
Como puedo producir mis alimentos para lograr una dieta correcta aprovechando los recursos de mi comunidad (mexico).
En resumen
Comer las verduras comer poco arroz hacer ejercicio no comer comida chatarra.
Mejor respuesta
Comer las verduras comer poco arroz hacer ejercicio no comer comida chatarra.
Preguntas relacionadas de Biología
¿como puedo producir mis alimentos para lograr una dieta correcta, aprovechando los recursos, conocimientos y costumbres del lugar donde vivo ?
Es tener encuenta su peso para poder alimentase bn con una alimentacion balanceada comiendo sano, haciendo ejercicio para bajar de peso y consegir la dieta que aquerido tener.
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Como puedo producir mis alimentos para lograr una dieta correcta aprovechando los recursos conocimientos y costumbres del lugar en donde vivo?
Pues muy sencillo, haz una lista de cada alimento y divídela en los 3 macronutrientes. Depende de tu edad, contextura y propósito vas atribuir el 55% de las calorías que comes a carbohidrátos, 30% de grasas y 15% de…
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¿como puedo producir mis alimentos para lograr una dieta correcta aprovechando los recursos, conocimientos y costumbres del lugar donde vivo?
Come sano frutas y verduras hortalizas y ensalada de fruta, 2 litros de agua cada dia y debescomer debes encuando comer carne y tomar jugo y coca cola y las frutas y verduras que tenes en tu pais.
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