¿como puedo producir mis alimentos para lograr una dieta correcta aprovechando los recursos, conocimientos y costumbres del lugar donde vivo? PT : Es urgente!
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 10 votos · mejor respuesta de Ladijaramilo14
En resumen
Ps bueno en tu alimento podrias comer leguminosas con algo de arigen animal y su son verduras y frutas igual compañado con algo de producto animal y no comer lo mismo diario eso ya no seria una dieta correcta como comer diario coma de origen animal o verdurar.
Ps bueno en tu alimento podrias comer leguminosas con algo de arigen animal y su son verduras y frutas igual compañado con algo de producto animal y no comer lo mismo diario eso ya no seria una dieta correcta como comer diario coma de origen animal o verdurar.
Ojala me explique bn : V.
Pues muy sencillo, haz una lista de cada alimento y divídela en los 3 macronutrientes. Depende de tu edad, contextura y propósito vas atribuir el 55% de las calorías que comes a carbohidrátos, 30% de grasas y 15% de…
Para producir tus alimentos o mejor dicho, una dieta alimentaria, en donde, tanto los recursos, como conocimiento ycostumbres del lugar en donde vivas, no sepierdan, puedes elaborar un listado de que alimentos de los…
Tienes que comer frutas y verduras pero tampoco comerlos en exeso se puede comer a diario unas cuantas frutas y verduras para que puedas lograr una dieta balanceada pero cuando comiences con tu dieta no deves comer…
Eato te ayudara mucho pero lo que buscas es el ultimo insiso una dieta correcta consiste en 6 fases completa : que contenga alimentos de los 3 grupos y agua simple equilibrada : que incluya los nutrimentos que guarden…