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5 alimentos que te ayuden a fortalecer tu sistema inmunológico​?

5 alimentos que te ayuden a fortalecer tu sistema inmunológico​.

Pregunta de Biología · 2 respuestas · 8 votos · mejor respuesta de Rosmi2

En resumen

Respuesta : Alimentos fermentados. Kéfir. . Vegetales crucíferos. Coliflor. . Coco y aceite de coco. ¡El coco no es solo para el verano! . Verduras locales, orgánicas y crudas. Las verduras son las mejores aliadas para reforzar las defensas. . Frutos rojos y cítricos. .

Respuestas de la comunidad

Mejor respuesta

Rosmi2
10

Respuesta : Alimentos fermentados.

Kéfir.

. Vegetales crucíferos.

Coliflor.

. Coco y aceite de coco.

¡El coco no es solo para el verano!

. Verduras locales, orgánicas y crudas.

Las verduras son las mejores aliadas para reforzar las defensas.

. Frutos rojos y cítricos.

. Setas.

. coliflor naranjas hortalizasExplicación :

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Juaniton
6

Respuesta : Ajo.

Aves de corral.

Brócoli.

Champiñiones.

Cítricos.

Explicación :

Preguntas frecuentes

5 alimentos que te ayuden a fortalecer tu sistema inmunológico​?

Respuesta : Alimentos fermentados. Kéfir. . Vegetales crucíferos. Coliflor. . Coco y aceite de coco. ¡El coco no es solo para el verano! . Verduras locales, orgánicas y crudas.

¿Hay más respuestas a "5 alimentos que te ayuden a fortalecer tu sistema inmunológico​"?

Sí. Esta pregunta de Biología tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.

10 recomendaciones para fortalecer el sistema inmunológico?

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2 respuestas 4

Porque se recomienda para el sistema inmunológico el consumo de alimentos ricos en vitaminas A y C?

Son los que tienen más proteínas y nos ayudan a mantenernos activos por ejemplo la manzana tiene vitamina c y te ayuda a que el sistema inmunológico trabaje correctamente y pueda defendernos de alguna enfermedad que nos…

2 respuestas 9

10 alimentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico y a estár sano?

Caldo de pollo. (Vitaminas y proteínas) Papaya. (Vitamina C) Naranja. (Vitamina C) Yogur. (Bloquea la multiplicación de virus por el lácteo) Jengibre. (Alivia dolores del sistema respiratorio y bueno para el sistema…

1 respuesta 8

Haz una lista de 10 alimentos que aporten elementos necesarios para fortalecer el sistema inmunológico : 'v​?

Respuesta : Alimentos fermentados : Chucrut, Kimchi, Kombucha, Kéfir, Soja, Vino, Yogur. Miel, propóleo y jalea real. Limón. JengibreAjoCebollaSetasAceite de coco. CúrcumaAgua. Brócoli.…

2 respuestas 1

Recomendaciones que ayuden al cuidado del sistema inmunologico?

Respuesta : - Dormir como mínimo 8 horas al día - Practicar deporte con regularidad - Una alimentación sana y equilibrada ¿Sabes que existen nutrientes y vitaminas para mantener el sistema inmunológico en buen estado?…

2 respuestas 9