10 alimentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico y a estár sano?
10 alimentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico y a estár sano.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Gabrielonso264oszkao
En resumen
Caldo de pollo. (Vitaminas y proteínas) Papaya. (Vitamina C) Naranja. (Vitamina C) Yogur. (Bloquea la multiplicación de virus por el lácteo) Jengibre. (Alivia dolores del sistema respiratorio y bueno para el sistema digestivo) Té. (Hidratación) Ajo.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Caldo de pollo.
(Vitaminas y proteínas)
Papaya.
(Vitamina C)
Naranja.
(Vitamina C)
Yogur.
(Bloquea la multiplicación de virus por el lácteo)
Jengibre.
(Alivia dolores del sistema respiratorio y bueno para el sistema digestivo)
Té.
(Hidratación)
Ajo.
(Reduce problemas de corazón)
Legumbres.
(Vitaminas B6)
Queso.
(Ayuda al procedimiento intestinal)
Miel.
(Vitaminas B y E, demasiado bueno para cicatrizar por sus propiedades naturales.
)
Cereales.
(Vitaminas B y E)
Te escribi 12 espero que te sirvan : ).
Preguntas frecuentes
10 alimentos que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico y a estár sano?
Caldo de pollo. (Vitaminas y proteínas) Papaya. (Vitamina C) Naranja. (Vitamina C) Yogur. (Bloquea la multiplicación de virus por el lácteo) Jengibre.
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10 recomendaciones para fortalecer el sistema inmunológico?
Hacer ejercicio Tener una buena alimentacion Manejar una limpieza eficas del cuerpo no estar al contacto con personas enfermas periodicamnete tener visitas donde un doctor Comer vitamina c la fundamental que ayuda al…
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Porque se recomienda para el sistema inmunológico el consumo de alimentos ricos en vitaminas A y C?
Son los que tienen más proteínas y nos ayudan a mantenernos activos por ejemplo la manzana tiene vitamina c y te ayuda a que el sistema inmunológico trabaje correctamente y pueda defendernos de alguna enfermedad que nos…
2 respuestas 9
Haz una lista de 10 alimentos que aporten elementos necesarios para fortalecer el sistema inmunológico : 'v?
Respuesta : Alimentos fermentados : Chucrut, Kimchi, Kombucha, Kéfir, Soja, Vino, Yogur. Miel, propóleo y jalea real. Limón. JengibreAjoCebollaSetasAceite de coco. CúrcumaAgua. Brócoli.…
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5 alimentos que te ayuden a fortalecer tu sistema inmunológico?
Respuesta : Alimentos fermentados. Kéfir. . Vegetales crucíferos. Coliflor. . Coco y aceite de coco. ¡El coco no es solo para el verano! . Verduras locales, orgánicas y crudas. Las verduras son las mejores aliadas para…
2 respuestas 8
Recomendaciones que ayuden al cuidado del sistema inmunologico?
Respuesta : - Dormir como mínimo 8 horas al día - Practicar deporte con regularidad - Una alimentación sana y equilibrada ¿Sabes que existen nutrientes y vitaminas para mantener el sistema inmunológico en buen estado?…
2 respuestas 9