1¿cuantos tipos de dietas hay y cuales son? 2¿las dietas se planean de acuerdo a la edad o el peso 3¿hay dietas que hacen daño? 4¿hay especialistas en dietas? 5¿cuales son las dietas mas saludables? 6¿porque la gente hace dietas? 7¿que son los transtornos alimentarios? Ayudaaaa pliiis.
Hay muchos tipos de dietas la mejor es comiendo verduras poca azucar y frutas pero nunca olvides el ejercicio fisico, esto es deacuerdo a cuanto kieres bajar y en cuanto tiempo, si hay dietas q hacen daño xq hay q recordar q hacer dieta no significa dejar de comer si hay especialistas en dietas se llaman nutricionistas q ayudan a bajar de peso y a subir la gente hace dieta para verse bn y sentirse asi
los transtornos alimentarios son alteraciones en la comida la anorexia nerviosa es una quiere decir q dejas de comer un dia y el otro comes bastante y te arrepientes de acerlo y vomitas y vuelves a comer y asi
espero q te aya servido suerte.
Una dieta saludable es una dieta en que se emplea diferentes actividades diarias para tenr un peso balanceada como comer frutas o vegetales y hacer ejercicios : D.
Respuesta : Es mantenerse sano no solo con una dieta si no también en el modo físico y mentalmenteExplicación :
• Ser variada. Debe estar constituida por diferentes tipos de alimentos, ya que no existe ningún alimento que, por si mismo, aporte todos los nutrientes. • Suficiente en energía y nutrientes para mantener las funciones…
Respuesta : Se considera una dieta desiquilibrada cuando No estás cuidando bien lo que comes, cuando estas haciendo la dieta, pero mientras la haces comoes papas, pastel etc. Osea, tu dieta debe ser equilibrada y comer…