¿se puede generar hipertrofia con músculos grandes sin consumir ningún tipo de proteína?
¿se puede generar hipertrofia con músculos grandes sin consumir ningún tipo de proteína?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 5 votos · mejor respuesta de Vangelierazo
En resumen
Los suplementos proteínicos fueron en algún momento de uso exclusivo de los fisioculturistas, pero hoy en día se dirigen a todo el mundo. Supuesta mente, nos ayudan a ganar músculo y a evitar que lo perdamos a medida que nos hacemos mayores.
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Mejor respuesta
Los suplementos proteínicos fueron en algún momento de uso exclusivo de los fisioculturistas, pero hoy en día se dirigen a todo el mundo.
Supuesta mente, nos ayudan a ganar músculo y a evitar que lo perdamos a medida que nos hacemos mayores.
El marketing de las empresas fabricantes está funcionando, sin duda : casi 1 de cada 20 personas de entre los 40 y 50 toma estos suplementos.
Preguntas frecuentes
¿se puede generar hipertrofia con músculos grandes sin consumir ningún tipo de proteína?
Los suplementos proteínicos fueron en algún momento de uso exclusivo de los fisioculturistas, pero hoy en día se dirigen a todo el mundo.
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¿Es recomendable consumir alimentos ricos en proteínas y en carbohidratos?
Si los combinas conforme al plato del buen comer, sí. Solos y en exceso tal vez no sería buena idea. (si llevas una vida con mucho ejercicio es lo ideal ya que le da energía a tu cuerpo).
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Porque debemos consumir proteínas y En qué alimentos se pueden encontrar?
Respuesta : Debemos consumir proteínas x que sirven en nuestro cuerpo . En que alimentos en verduras y frutas.
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