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Que es una alimentacion balanceada?

Que es una alimentacion balanceada.

En resumen

Respuesta : La alimentación variada y balanceada, se refiere al consumo de alimentos en cantidades adecuadas, de tal manera que garanticemos el aporte de nutrientes que nuestro cuerpo necesita.

Mejor respuesta

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Respuesta : La alimentación variada y balanceada, se refiere al consumo de alimentos en cantidades adecuadas, de tal manera que garanticemos el aporte de nutrientes que nuestro cuerpo necesita.

La variedad evita que comamos todos los días lo mismo y podemos lograrla combinando en cada comida del día, alimentos de los tres grupos básicos (plásticos, energéticos y reguladores).

Explicación : ponle como la mejor.

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Respuesta 2

Titicarbone
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Respuesta : Una alimentacion balanceada se refiere al consumo de alimentos en cantidades adecuadas.