¿Que es la "Alimentación de calidad"?
¿Que es la "Alimentación de calidad"? Estrategias para tener una alimentación de calidad.
En resumen
- Comer frutas y verduras junto con cereales, legumbres y alimento y derivados de origen animal. - Lava toda la comida. - Evita el aceite, puedes reemplazarlo por aceite de oliva extravirgen, tampoco consumas grasas trans ni cosas que tengan muchos colorantes y preservantes.
Mejor respuesta
1
- Comer frutas y verduras junto con cereales, legumbres y alimento y derivados de origen animal.
- Lava toda la comida.
- Evita el aceite, puedes reemplazarlo por aceite de oliva extravirgen, tampoco consumas grasas trans ni cosas que tengan muchos colorantes y preservantes.
Preguntas relacionadas de Salud
Se debe a una alimentación incorrecta y deficiente en la cantidad y calidad de los alimentos que se ingieren?
It's Tricky - Run - D. M. C.
1 respuesta 5
Porque es importante tener una buena alimentacion , alguien sabe?
Es importante ya que esta te ayuda a tener una vida mas sana y un organismo mas limpio, ademas te ayuda a estar mas saludable fuerte y mas lleno de vida : v.
1 respuesta 2
Cual es la diferencia entre una buena alimentación, un alimentación balanceada y una alimentación variada ?
Respuesta : Una alimentacion buena, es que consumas verduras, frutas y otros alimentos que favorecen a la saludUna alimentacion balanceada, es que comas algunas otras cosas chatarra, pero no constantementeUna…
2 respuestas 6