Que comidas fortalecen los huesos?
Que comidas fortalecen los huesos? Hace falta ir a un gym para tener un buen físico? Cuanto se adelgaza corriendo un mes ? Se puede adelgazar corriendo sin hacer dieta? .
Mejor respuesta
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Respuesta : 1 - comidas que tengan hierro x ejemplo hígado, lentejas , Pallarés , tmb la leche 2 - sí deseas3 - eso depende de ti mismos pero si4 - unos 2 o 3 kilos menos Explicación :