Que aporta la tortilla?
Que aporta la tortilla?
Que aporta la tortilla?
En resumen
Vitamina c carboidratos y complejo b.
Vitamina c
carboidratos
y complejo b.
Todo alimento ya sea algo liquido o solido aporta nutrientes al cuerpo para llevarlos hacia la sangre que pasa por todo el cuerpo y lo nutre.
La tortilla es una buena fuente de calcio y energía. El grano de maíz posee alrededor de 5% de grasas saludables que ayudan a evitar enfermedades cardiovasculares. El contenido de proteínas del maíz es del 10%. Gracias…
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Nutrientes al cuerpo.