Porque es importante ingerir la lenteja en nuestra alimentacion diaria?
Porque es importante ingerir la lenteja en nuestra alimentacion diaria.
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En resumen
Porque nos da vitaminas y mucha fibra.
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Porque nos da vitaminas y mucha fibra.
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Las lentejas y otras legumbres, mejoran nuestro nivel de azúcar en la sangre, previene el cáncer de mama, muchas fibras y proteínas, ayudan a prevenir la hipertensión, también contienen hierro : ).
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Porque es importante ingerir la lenteja en nuestra alimentacion diaria?
Porque nos da vitaminas y mucha fibra.
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