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Porque es indispensable ingerir entre 1?

Porque es indispensable ingerir entre 1. 5 y 3 mg diarios de cobre?

Pregunta de Salud · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Asierra799

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Asierra799
6

El cobre es un elemento que existe en nuestro organismo en muy pequeñas cantidades, sin embargo, es necesario la ingesta de al menos 2 mg de cobre al día, ya que este contribuye a la formación de nuevos globulos rojos, mantenimiento del sistema nervioso, vasos sanguineos, huesos y sistema inmune, asi como tambien participa en la sintesis de la hemoglobina, del hierro, la vitamina C, entre otros.

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