Porque debemos controlar la cantidad de grasa saturada que consumimos?
Porque debemos controlar la cantidad de grasa saturada que consumimos.
En resumen
Los acidos grasos son lipidos y son de dos clases : acidos grasos saturados e insaturados.
Mejor respuesta
Los acidos grasos son lipidos y son de dos clases : acidos grasos saturados e insaturados.
Los saturados tienen enlace simple en su estructura y los encontramos en los alimentos de origen animal mientras que los insaturados tiene dos o mas enlaces en su estructura y los encontramos en lo de origen vegetal como tal son mas beneficiosos y saludables para el organismo ademas aportan gran cantidad de energía.
Preguntas relacionadas de Salud
Porque debemos controlar la cantidad de grasa saturada que consumimos, por favor?
Por que sino tu rinion se ase muy grasoso.
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¿Qué son las grasas saturadas?
Respuesta : Los alimentos con muchas grasas saturadas son productos animales, tales como la mantequilla, el queso, la leche entera, el helado, la crema y las carnes grasosas. Algunos aceites vegetales, como el aceite de…
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¿por que debemos controlar la cantidad de grasa saturada que consumimos?
Porque es muy malo comer tanta grasa saturada y debemos de cuidarnos un poco por que si comemos muchas grasas podemos dañar nuestro intestino así mismo afecta a todo nuestro cuerpo.
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¿Qué cantidad de alimentos que contienen grasas consumimos diariamente en el dia?
Son 7. Como aceite vegetal, mantequilla, margarina, embutidos, quesos curados, frutos secos y mayonesa.
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