Me pueden decir ideas sobre "cuando la alimentación se considera saludable"?

Básicamente la alimentación es la ingesta de alimentos pero lo importante es llagar a nutrirnos con estos, ya que al nutrirnos hacemos que todas la propiedades naturales que poseen nos beneficien produciendo así que nuestro sistema inmune sea mas acelerado, que nuestros huesos y músculos se fortalezcan y que nuestro sistema nervioso y locomotor actúen de manera muy eficaz, por lo que la comida saludable consiste en comer alimentos con alto contenido de estas.

Tambien se dice que lo mejor sería limitarnos a solo comer productos naturales y caer en el veganismo, ya que el matar alos animales produce una gran crisis ambiental, pero muchos alimentos de contenido ecológico no contienen ciertos aminoácidos, vitaminas y proteinas que son muy difíciles de reemplazar.

Pero bueno, hasta que los biólogos y nutriólogos se pongan de acuerdo.

Ay, espero te haya servido : ).