Hola quien me podria ayudar tengo un prolleto de inbestigasion la presentasion es mañana me podrian desir frutas saludables sus benefisios y vitaminas.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de IkerExtreme
En resumen
Naranja : Son ricas en vitamina C, fibra, potasio, y folatos. Arándanos : Se destaca por sus antioxidantes, siendo el número uno. Ayuda a prevenir enfermedades como el Alzheimer y Parkinson. Plátanos : Es muy alto en potasio y en vitamina B y folatos.
Naranja : Son ricas en vitamina C, fibra, potasio, y folatos.
Arándanos : Se destaca por sus antioxidantes, siendo el número uno.
Ayuda a prevenir enfermedades como el Alzheimer y Parkinson.
Plátanos :
Es muy alto en potasio y en vitamina B y folatos.
Es ideal para los deportistas.
Manzanas :
Es rica en antioxidantes y baja en calorías.
Ayuda a eliminar las bacterias de los dientes.
Naranja : Son ricas en vitamina C, fibra, potasio, y folatos. Arándanos : Se destaca por sus antioxidantes, siendo el número uno. Ayuda a prevenir enfermedades como el Alzheimer y Parkinson.
Frutas : Sandía ciruelas mandarinas melón mangos duraznos toronja rosada.
Naranjas Son ricas en vitamina C, fibra, potasio y folatos. Los folatos resultan esenciales para las embarazadas, ya que evitan cualquier posible defecto en el tubo neural en los bebés. También puedes disfrutar de los…
Respuesta : Pará prevenir enfermedades del cuerpo que nos puede pasar, no engordar tanto y para mantener la vida muy saludable para estar vivo por mucho tiempo, por esa razón hay que estar a dieta para mantenernos…