Estilo de vida activo?
Estilo de vida activo.
Estilo de vida activo.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de Gloria69serrano
En resumen
Si te mantienes bien estarás saludable y feliz y te sentirás bien.
Si te mantienes bien estarás saludable y feliz y te sentirás bien.
1 el ejercicio aerobico o cardiovascular2 tonifica la musculatura3 renuncia a los habitos toxicos4 la prevencion postural es vital a largo plazo5 renuncia el estres6 descanza.
Si te mantienes bien estarás saludable y feliz y te sentirás bien.
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
* Alimentarse bien, comer verduras y frutas * Hacer deporte * Mantener una buena higiene * Controlarse clínicamente * No enojarse "y hacerce mala sangre" * Realizar ejercicio físico * Evitar el consumo de alcohol *…
Porque es saludable es lo ideal y lo que mejor le hace al organismo.