Cuanto tiempo se debe de esperar para hacer ejercicio despues de una fractura ?
Cuanto tiempo se debe de esperar para hacer ejercicio despues de una fractura .
Cuanto tiempo se debe de esperar para hacer ejercicio despues de una fractura .
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Antoniaakd9182
En resumen
Depende el tipo de fractura.
Depende el tipo de fractura.
Depende el tipo de fractura.
Sirve para llevar el control del ejercicio, saber si hay que aumentar la intensidad o el tiempo de este. Este proceso se lleva a cabo para saber si el ejercicio está generando resultados y para mantener el peso ideal…
Para recuperar energía debes de consumir agua, es lo más importante ya que es necesariopara hidratarte, comida con gran cantidad de nutrientes, y es recomendable tomar café.