Para que sirve pesarse antes y después de hacer ejercicio?
Para que sirve pesarse antes y después de hacer ejercicio.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Jhoronaldo
En resumen
Sirve para llevar el control del ejercicio, saber si hay que aumentar la intensidad o el tiempo de este.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Sirve para llevar el control del ejercicio, saber si hay que aumentar la intensidad o el tiempo de este.
Este proceso se lleva a cabo para saber si el ejercicio está generando resultados y para mantener el peso ideal conforme a su edad y estatura, así mismo como la medición de los músculos para llevar el control de su aumento.
Preguntas frecuentes
Para que sirve pesarse antes y después de hacer ejercicio?
Sirve para llevar el control del ejercicio, saber si hay que aumentar la intensidad o el tiempo de este.