¿cuales son las consecuencias de no hacer una dieta baja de peso?
¿cuales son las consecuencias de no hacer una dieta baja de peso?
¿cuales son las consecuencias de no hacer una dieta baja de peso?
La verdad las consecuencias son muy graves ya que si no haces una dieta para bajar peso y estas algo gordit@ puedes adquirir varias enfermedades por no cuidar tu alimentacion ya sea el sobrepeso ya q esas enfermedades te llevan hasta la muerte y solo por no tener una vida saludable ya q la mayoria come comida chatarra!
Etc ese es mi opinion.
La mayoría de las personas piensan que hacer dieta es dejar de comer Eso es totalmente falso Para que puedas tener un peso adecuado para tu talla debes comer más saludable las tres veces al día pero en vez de carnes…
Respuesta : No es recomendable pues afecta tu salud. Un peso saludable va de la mano con dieta y ejercicio.
Respuesta : si se puedeExplicación : pórque cuando corres el cuerpo se ejercita de una manera increible, pero eso si debes de hacer un buen entrenamiento y empezar a tener diligencia con el ejercicio porque si no de…
Es más complicado si vas a correr necesitas muchos carbohidratos para proveer la energía necesaria a tu cuerpo para correr y el comer carbohidratos ya sería un tipo de dieta, asique no, Debes hacer dieta y no me refiero…