¿Cuál sería mi pedo ideal? Mido 1'58 - 1'59 Peso 55 - 56 ¿Cómo podría perder peso en una semana? COSAS SANAS SIN VÓMITOS! Estuve mirando el blog de "ana y mia" Es una tontería, no me quiero morir! Y bueno gracias, buenas noches.
Hola, mira yo creo que con ese peso estas genial porque por esa altura tenes que pesar 55, pero bueno si queres bajar te recomiendo que tomes agua mucha agua, 2 litros y comas sano, mucha fruta verdura, evites comer pan y trata de mo mezclar la carne con pastas, tambien evita la sal, y hace ejercicio, si no haces ningun desporte, sali a correr o camina, mucha suerte!
Tu peso es conforme a la talla dependería de la edad que tengas pero si bajar de peso quisieras entonces estarias adelgazar la figura ya que la talla es - 1'00 de tu medida y - 90 entre esos dos esta tu peso ideal.