Como calcular el peso ideal segun la altura, por favor?
Como calcular el peso ideal segun la altura, por favor.
Como calcular el peso ideal segun la altura, por favor.
En resumen
Respuesta : Explicación : IMC = P /.
Respuesta : Explicación : IMC = P /.
Muedes calcular el índice de masa corporal.
Kg de peso dividido entre la altura elevada al cuadrado.
Siendo el rango ideal de 18, 5 a 24, 99 por ejemplo :
63kg * (1, 77m)2 = 20, 1091
ese seria un rango normal ya que se encuentra entre el rango establecido anteriormente.
Espero te sirva mi respuesta.
Hola, mira yo creo que con ese peso estas genial porque por esa altura tenes que pesar 55, pero bueno si queres bajar te recomiendo que tomes agua mucha agua, 2 litros y comas sano, mucha fruta verdura, evites comer pan…
Debes pesar por ahí de 70 a 75 kg debes rebajar un poco amigo Suerte!
Huevos, verduras de hoja verde, salmon, verduras cruciferas, pollo y ternera magra, patata hervida, atun, legumbres, sopas y aguacate.