Ejemplo de alimentos para bajar de peso, por favor?
Ejemplo de alimentos para bajar de peso, por favor.
Ejemplo de alimentos para bajar de peso, por favor.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de ValdezEspinosaNoemi
En resumen
Huevos, verduras de hoja verde, salmon, verduras cruciferas, pollo y ternera magra, patata hervida, atun, legumbres, sopas y aguacate.
Huevos, verduras de hoja verde, salmon, verduras cruciferas, pollo y ternera magra, patata hervida, atun, legumbres, sopas y aguacate.
Las frutas frescas , los legumbres, granola, tomar mucha agua.
Huevos, verduras de hoja verde, salmon, verduras cruciferas, pollo y ternera magra, patata hervida, atun, legumbres, sopas y aguacate.
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Calcio potasio fibra magnesio vitaminas A (como carotenoides), granos integrales , fruta, productos lácteos sin grasa menestras. Hortalizas de hojas color verde oscuroLa espinaca, la col berza o silvestre (collards) y…
No necesitas hacer ejercicio es mejor esto : Respuesta : hay uno en youtube : dirigete a youtube y busca audio para bajar de peso machucas el video y luego escucha el audio tienes que tomar agua durante el audio…
Comer puras verduras amigo espero q re ayude.
Respuesta : hay uno en youtube : dirigete a youtube y busca audio para bajar de peso machucas el video y luego escucha el audio tienes que tomar agua durante el audio Explicación : dame corona si te sirvio.