Cual es la diferencia entre ejercicios isometricos a isotonicos ?
Cual es la diferencia entre ejercicios isometricos a isotonicos ?
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 9 votos · mejor respuesta de Daphnete
En resumen
Isométrico Son los que no implican movimiento de las articulaciónes, acortamiento o alargamiento de un musculo Isotónicos Es lo contrario lo que si implica movimiento de articulaciones y el acortamiento y alargamiento de un musculo.
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Isométrico
Son los que no implican movimiento de las articulaciónes, acortamiento o alargamiento de un musculo
Isotónicos
Es lo contrario lo que si implica movimiento de articulaciones y el acortamiento y alargamiento de un musculo.
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