¿creen que un anciano y un deportista deben tener la misma dieta?
¿creen que un anciano y un deportista deben tener la misma dieta? ¿por que?
¿creen que un anciano y un deportista deben tener la misma dieta? ¿por que?
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Fiorela2608
En resumen
NO DEBEN TENER LA MISMA DIETA. Un deportista necesita de mas nutrimentos para poder realizar sus actividades (proteinas, hidratos de carbono y lipidos) Un adulto mayor (anciano) necesita de menos nutrimentos pues ya no realiza tanta actividad física.
NO DEBEN TENER LA MISMA DIETA.
Un deportista necesita de mas nutrimentos para poder realizar sus actividades (proteinas, hidratos de carbono y lipidos)
Un adulto mayor (anciano) necesita de menos nutrimentos pues ya no realiza tanta actividad física.
Tal vez, porque un deportista tiene que comer muchas proteínas para que si sirva, al contrario, un anciano debe de comer saludable porque su salud puede decaer mucho al grado de morir.
Espero que te sirva.
NO DEBEN TENER LA MISMA DIETA.
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Desde mi punto de vista si, ya que alguien saludable no tiene ningun padecimiento o enfermedad.
Bueno lo que tienen que comer es menestras bastante ensalada de pepinos y tomates y tbn comer frutas 3 frutas de diferente color y tbn frutas secas y pecado bueno tratare de comer comidas saludables bueno espero haberte…
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Tiene que comer csas saludables y hacer ejercicios y cumplirla ayudara para la dieta.
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