¿Consideran que una dieta equilibrada pueda incluir abundantes grasas?
¿Consideran que una dieta equilibrada pueda incluir abundantes grasas? ¿Por que?
¿Consideran que una dieta equilibrada pueda incluir abundantes grasas? ¿Por que?
En resumen
Si, porque imaginate que no comieras nada de grasa, es buena pero no en exceso.
Si, porque imaginate que no comieras nada de grasa, es buena pero no en exceso.
No porque las grasas son energía de reserva y al haber mucha el cuerpo empieza a almacenarla de modo que se sube de peso.
En realidad no mucha por eso se llama dieta pa no acumular tanta grasa pero si repited la dieta variod dias si puede ocuapar mas grasa de lo comun en una dieta.