Una dieta equilibrada puede incluir abundante grasa?
Una dieta equilibrada puede incluir abundante grasa? ¿porque?
Pregunta de Salud · 2 respuestas · mejor respuesta de Andrecevallos74
En resumen
Sí una dieta equilibrada tiene que incluir grasas ahí grasas unas para nuestro cuerpo y ahí algunas que soy muy malas para nuestra salud yo tengo un amigo que siempre toma Coca - Cola.
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Mejor respuesta
Sí una dieta equilibrada tiene que incluir grasas ahí grasas unas para nuestro cuerpo y ahí algunas que soy muy malas para nuestra salud yo tengo un amigo que siempre toma Coca - Cola.
Es mala te infla bueno volviendo al tema puedes comer grasas pero debes en cuando las grasas te causan enfermedades graves que puedas llevar dentro de tu vida siempre para una dieta equilibrada tienes que comer leguminosas verduras frutas cereales etc.
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Respuesta 2
Una dieta equilibrada si debe estar constituido por grasa xq la grasa sirbe en algunas ocaciones como para los musculos pero la grasa no es bueno consumirlo en mucho exeso por q si lo consumimos mucho puede causar el colesterol y tambin diabetes.
Preguntas frecuentes
Una dieta equilibrada puede incluir abundante grasa?
Sí una dieta equilibrada tiene que incluir grasas ahí grasas unas para nuestro cuerpo y ahí algunas que soy muy malas para nuestra salud yo tengo un amigo que siempre toma Coca - Cola.
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Preguntas relacionadas de Salud
¿consideran que una dieta equilibrada pueda incluir abundantes grasas?
No porque las grasas son energía de reserva y al haber mucha el cuerpo empieza a almacenarla de modo que se sube de peso.
2 respuestas 0
Que es dieta equilibrada?
Es aquella forma por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud optima.
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