Como se llama el carbohidrato de mayor importancia nutricional y energetica para los seres humanos , alguien sabe?
Como se llama el carbohidrato de mayor importancia nutricional y energetica para los seres humanos , alguien sabe.
En resumen
Las frutas y verduras son carbohidratos de suma importancia para una dieta balancea. Su importancia radica en que no solamente aportan carbohidratos, si no también minerales, vitaminas y además de fibras vegetales necesarias para nuestro organismo.
Mejor respuesta
Las frutas y verduras son carbohidratos de suma importancia para una dieta balancea.
Su importancia radica en que no solamente aportan carbohidratos, si no también minerales, vitaminas y además de fibras vegetales necesarias para nuestro organismo.
Se recomienda en que la ingesta diaria de alimentos dichos carbohidratos se consuman en una porción de 300 gramos.
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1 escoja un alimento y elabore el aporte nutricional2 escriba una reflexión sobre las necesidades de los seres humanos?
Café = 0 calorías Colosterol = 0 mg Sodio = 2 mg Potasio = 49 mg Hidratos de carbono g Azúcar = 0 g Fibra alimentaria = 0 g.
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Porque es importante el hierro para el ser humano , alguien sabe?
Porque el cuerpo humano necesita hierro para producir hemoglobina y mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno. La hemoglobina la encontramos en los glóbulos rojos y la mioglobina en los músculos.
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Importancia del desayuno , alguien sabe?
Comer el desayuno rompe el ayuno y repone los niveles de glucosa, eso nos hace tener energía para estar todo el día activo y saludable. La glucosa es la fuente de energía del cuerpo espero haberte ayudado!
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