¿Como debe ser un estilo de vida saludable?
¿Como debe ser un estilo de vida saludable? Necesito la respuesta para un examen porfavor.
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Pregunta de Salud · 2 respuestas · mejor respuesta de Shaeima
En resumen
Comer limentos saludables como frutas y verduras y hacer ejercisio periodicamente.
Comer limentos saludables como frutas y verduras y hacer ejercisio periodicamente.
Comer alimentos sanos ejercios dormir por lp menos ocho horas y tomar bastante agua.
Comer limentos saludables como frutas y verduras y hacer ejercisio periodicamente.
Sí. Esta pregunta de Salud tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Tienes que llevar una buena alimentacion , comer bien , como proteinas , frutas etc , tambien tienes que llevar una rutina de ejercicio espero q te sirva mi respuesta.
Respuesta Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar,…
Porque es saludable es lo ideal y lo que mejor le hace al organismo.