Como bajar 11 kilos en 15 dias?
Como bajar 11 kilos en 15 dias.
Como bajar 11 kilos en 15 dias.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Shurle
En resumen
Lo más rápido es beber mucha agua y comer piña, manzana.
Lo más rápido es beber mucha agua y comer piña, manzana.
Pero no te lo recomiendo para nada, tu cuerpo usará las reservas y cuando vuelvas a comer engordaras mucho más de lo normal, ya que el cuerpo es inteligente y sabe que no le vas a dar comida, si quieres perder peso manten una dieta sana y equilibrada, haz una hora mínimo de ejercicio diario y así perderás peso mucho más rápido y sin peligros : ).
Lo más rápido es beber mucha agua y comer piña, manzana.
Por supuesto, intenté muchas formas de bajar de peso, entre ellas : Dietas mágicasProductos naturalesPastillas “milagrosas”Terapias alternativasComo te imaginarás, y seguro te pasó a ti, ningún método funcionó. Con el…
1Frutasy verduras, ya que con un reducido aporte calórico son los alimentos que más vitaminas y minerales tienen. 2Pescados, huevos y carnes, ya que a pesar de ir asociados a una cierta cantidad de grasa, el aporte de…
Claro que si es posible solo tienes que estar muy bien estricta y dedicadacon tu ejercicio y ademas con respecto a lo que comes. Pero sobretodo no se te olvide que todo esta en la mentalidad y en las ganas que le pongas.
Noooooooooooooooooooooooooooooooo no debes bajar nada tia lo que debes hacer es quedarte asi si mides 1. 60 debes pesar 60.
Respuesta : es muy importante correr para una buena salud Puedes bajar de peso ya sea 2 a 3 kilos y se puede trotar en la casa, ya lliendo a algún lugar de la casa Explicación :