3 medidas que puedes tomar para que tu sistema inmunológico funcione adecuadamente?
3 medidas que puedes tomar para que tu sistema inmunológico funcione adecuadamente.
Pregunta de Salud · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Cundfachvick
En resumen
Buena alimentación mantener un control emocional evitar estres.
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Buena alimentación
mantener un control emocional
evitar estres.
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1° Dormir adecuadamente de 6 a 8 horas.
2°Hacer ejercicios con regularidad.
3° Beber suficiente agua(no té, gaseosa, etc.
Pues estas bebidas deshidratan el cuerpo), aproximadamente 8 vasos por día.
Espero haberte ayudado.
Preguntas frecuentes
3 medidas que puedes tomar para que tu sistema inmunológico funcione adecuadamente?
Buena alimentación mantener un control emocional evitar estres.
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